Ich gegen Ich - Training Woche 7

From: IchgegenIch

Added: 16 years ago · 2:18 · 480p

Ablauf: - 15 -- 20 min. Aufwärmen (Ich geh am liebsten Laufen) Mo., Do.: Oberkörper Di., Fr.: Unterkörper Jeden Superset 3x ...